LA CONCENTRATION ET LE DETACHEMENT
Encore une fois, une leçon importante mais pas facile à appliquer. Comment se Concentrer ?
Cette leçon ne dépend que de vous, il faut se concentrer sur le match, sur ce qui s’y passe.
Pour celà, je n’ai pas de solution miracle, c’est à vous de trouver comment vous concentrer au maximum pour être bon lors d’un match. Certains préfèrent se mettre de la musique dans les oreilles, où alors un casque pour le son du jeu… trouver votre remède et ne le lacher plus. Si vous parvenez à vous concentrer suffisament lors des matchs, vous allez être plus efficace pour punir, pour attaquer donc pour gagner.
N’espérer pas gagner si vous n’êtes pas concentrer, à moins de jouer contre un adversaire très faible, vous n’irez nul part à niveau moyen et je n’ai même pas besoin de vous le dire à haut niveau.
Ensuite il y a le Détachement, ce n’est pas une notion facile à comprendre mais pour faire simple, moins vous vous prendrez la tête, plus vous serez fort. J’entends par là que si vous êtes trop à fond dans le match, vous allez stressé, et le stress n’est pas un bon ami dans les jeux de combats.
Il y a beaucoup de joueurs qui perdent leur sang froid en tournoi malgré leur haut niveau, et qui finissent par mourir en poule… Pour combattre le stress, chacun son truc mais pour vous aidez, voici quelques exemples : penser à vous détacher du jeu, penser que ce n’est qu’un jeu, que si vous perdez ce n’est pas la mort; bref chercher des astuces qui vont vous permettre d’être cool avec le moins de stress possible.
Encore une fois, il faut de l’expérience pour maitriser son stress et sa concentration. En jouant beaucoup, et en participant à des tournois vous allez rodé cette leçon assez facilement. N’ayez pas honte de participer à des tournois, même si vous estimez être « faible » pour le moment, vous êtes là pour progresser, et en bon padawan vous devez jouer !!
Patience quand même, vous arrachez pas les cheveux si vous stressez au début, on reste cool, on se maitrise et ça ira avec le temps et la pratique.
